7 мифов. Мифов о веганах

Под каждым мифом-утверждением есть какой-то фундамент, но часто он является иррациональным. В этой статье будет рассмотрено семь необоснованных утверждений, которые могут «очернять» веганство.

Миф первый: веганство – это очередное новое модное течение

Йодный вопрос

Важная, полезная и здоровью необходимая тема. Несмотря на то, что йодный вопрос касается каждого, не все задумываются над тем, зачем этот йод нужен и откуда его взять. А источников этого элемента немного, точнее, всего один – питание, поскольку йод нельзя ни получить от солнышка, ни синтезировать.

О нормах